Ilmaiset 7-12-vuotiaiden treenit

Måndag 31.8.2026

17:30 - 18:30

Metsäkallion kuntorata. Pohjolankadun parkkipaikka.

7-12-vuotiaiden junioreiden treenit Metsäkalliossa

Syksyllä Vaasan Hiihtäjät tarjoaa ohjattuja treenejä noin 7-12-vuotiaille. Kolmet ensimmäiset harkat ovat ilmaiset, mutta vaativat ilmoittautumisen seuran kotisivujen kautta.

31.8 koordinaatio ja nopeus
7.9 polkujuoksu
14.9 loikat ja voima

Alkulämmittelynä leikki tai peli (esim. käsipallo, lipunryöstö)
Nopeus- ja koordinaatio-osio (esim. reaktiolähdöt, polvennostojuoksu, temppurata)
Kehonhallinta ja voima (esim. karhukävely, loikat, kuntopiiri)
Loppupeli tai -leikki (esim. sähly, hirvenmetsästys)
Venyttely ja rentoutus

Tidpunkter:

31.8.2026 kl. 17:30 - 18:30
7.9.2026 kl. 17:30 - 18:30
14.9.2026 kl. 17:30 - 18:30

Prisinformation:

Avgiftsfritt evenemang

Plats för evenemanget:

Metsäkallion kuntorata. Pohjolankadun parkkipaikka.

Evenemangets hemsida:

https://vaasanhiihtajat.com/v1/syksyn-2026-treenit/

Arrangör:

Vaasan Hiihtäjät
E-post: hiihtokoulu@vaasanhiihtajat.com
Webbplats: https://vaasanhiihtajat.com/v1/

Extern länk:

Ilmoittautuminen ja lisää tietoa