SJÄLVFÖRSVAR, EN INTRODUKTION

Måndag 9.3.2026

18:00 - 20:00

Sandsund skola - Gamla gymnastiksalen

Under två tillfällen får du bekanta dig med grunderna i självförsvar.

Under två tillfällen får du bekanta dig med grunderna i självförsvar. Vid första tillfället begrundar vi bland annat olika hotfulla situationer, hur du positionerar dig, miljön och hur viktigt det är att behålla lugnet. Vid andra tillfället går vi igenom hur man lösgör sig från olika fasthållningar och grepp samt hur man undviker slag och sparkar med mera. Rekommenderad klädsel: ledig för att lätt kunna röra sig, ex. joggingbyxor. Målgruppen är kvinnor i olika åldrar som vill öva upp en grund i självförsvar. Deltagarna ges också möjlighet att ställa frågor.

Tidpunkter:

9.3.2026 kl. 18:00 - 20:00
16.3.2026 kl. 18:00 - 20:00

Prisinformation:

15,00 €

Plats för evenemanget:

Sandsund skola - Gamla gymnastiksalen

Arrangör:

Pedersöre MI

Köp biljett nu!